Stressprävention

Stress im Büro? 8 Tipps zur Stressprävention

Stress im Büro. Kennen wir alle und haben wir alle hin und wieder mal. Tief durchatmen, eine Pause einlegen oder eine Runde raus gehen – das sind zwar wertvolle und gut gemeinte Ratschläge, die bei akutem Stress helfen können. Aber sie kommen erst dann zum Einsatz, wenn wir bereits im Chaos versunken sind. Stressprävention hingegen […]