Wir merken schnell, wenn wir im Alltag zu ertrinken drohen und nur noch auf Autopilot laufen. Die gute Nachricht ist: wir können uns Hilfe holen. Die Methoden und Werkzeuge, die uns ein Coaching liefert, können für uns der rettende Anker sein. Aber woran merken wir, wann wir reif für einen Coach sind?
Wachsen dir die eigenen Baustellen über den Kopf und due fühlst dich ständig extrem müde und antriebslos? Hast du das Gefühl, im Chaos zu versinken? Oder in einer mentalen Sackgasse festzustecken? Wünscht du dir dringend Veränderung, weißt aber nicht, wie du aus dem Hamsterrad ausbrechen kannst – dann bist du höchstwahrscheinlich reif für einen Coach.
Es ist nicht so ganz einfach zu entscheiden, wann und ob es die richtige Zeit dafür ist, sich Unterstützung durch einen Coach zu holen. Ein Coach oder Mentor kann dir Struktur geben und deinen Fokus schärfen, dir einen Blick von Außen liefern, dir Lösungen bieten und dich schneller zum Ziel bringen. Dafür musst du aber bereit sein zu investieren – Energie, Zeit, Mut und auch Geld.
Auf calmbase findest du zahlreiche Coaching-Angebote, die dir dabei helfen können, dich selbst neu zu erfinden und dein Leben nachhaltig zu verändern. Schau mal hier rein:
Foto: Danke an Diego PH.
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