Ruheinseln für deinen Alltag

Unser Angebot

Wie wäre es, wenn du das Jahr 2022 voller Ruhe und Entspannung beginnst und dich von jeglichem Druck und Vorsätzen befreist? Wenn du dir die Zeit nimmst, um wieder bei dir anzukommen, um voller Seelenfrieden und Lebensfreude das neue Jahr zu beginnen? Oft wünschen wir uns mehr Zeit für uns, mehr Ruhe und wenn wir uns das dann mal gönnen, können wir nicht wirklich abschalten und haben meistens noch dazu ein schlechtes Gewissen. Wir spüren den ganzen Leistungsdruck und Perfektionismus und irgendwann wird es einfach alles zu viel. Noch dazu wird an allen Ecken Achtsamkeit gepredigt – doch sie wirklich in den eigenen Alltag zu integrieren, fällt meistens schwer. Das muss aber nicht sein. Ein entschleunigter, achtsamerer Alltag ist für uns alle möglich und sieht für jeden anders aus. Wie du dir mehr Ruheinseln in deinen Alltag einbaust – ohne Stress, Druck und schlechtes  Gewissen – erfährst du in diesem Workshop.

Zeiten & Ablauf

• Wann: Samstag, 15.01.2021 von 10:00 bis 17:00 Uhr (mit einer Stunde Mittagspause)


• Wo: Dein FreiRaum Berlin


• Preis: 150 €


• Coronaregeln: 2G+, großer Raum und kleine Gruppe für genug Abstand

Highlights

• Finde deine ganz persönlichen Ruheinseln


• Komme in Kontakt mit dir selbst


• Tausche dich mit anderen wundervollen Menschen aus


• Genieße einen Samstag in voller Ruhe

Ãœber mich:
Als ausgebildete Entschleunigungs- und Selbstannahmecoach für mehr Lebensfreude unterstütze ich dich dabei, wieder mit dir in Kontakt zu kommen, herauszufinden, was DU willst und deinen Alltag zu entschleunigen. Denn es ist Zeit, vollkommen du selbst zu sein.