De-Stress Yourself – Yoga Retreat im Hotel Bären vom 21.-24.10.2021

Unser Angebot

4 Tage Yoga Retreat im malerischen Österreich

• Hatha-, Vinyasa- und Yin Yoga sowie Meditation
• inkl. vegetarischer Verpflegung morgens und abends
• kostenlose Getränke und Snacks im Yogaraum

Yoga hilft uns bewusster mit uns und unserem Körper umzugehen. In einer sich immer schneller drehenden Welt ist dies jedoch gar nicht so einfach. Finde in diesem Retreat wieder zurück zu deiner inneren Balance und deiner inneren Ruhe. Durch eine Kombination von fließenden Vinyasa Elementen mit Yin Yoga und Meditation wirken wir der Hektik des Alltags bewusst entgegen. Dein Geist wird ruhig und klar, während sich dein Körper auf allen Ebenen entspannt. So kannst du neue Kraft schöpfen und kommst ganz bei dir an.

Das Retreat findet im wundervollen und nachhaltig engagiertem *Hotel Bären“ in Österreich statt.

Das junge Boutiquehotel liegt malerisch eingebettet in den östereichischen Alpen und bietet Natur pur. Nur unweit vom Bodensee gelegen besticht es durch die diversen Ausflugsmöglichkeiten und wird gleichermaßen zum Rückzugsort von Alltagstrubel  für Achtsamkeit und Entspannung.

Das Team vom „Hotel Bären“ hat die alte Bausubstanz bewahrt und mit einem zeitgemäßen Einrichtungsstil, der seine lokalen Einflüsse nicht verleugnet, ergänzt. So strahlen die 26 Zimmer bei allem Minimalismus Traditionscharakter und alpine Gemütlichkeit aus.

Weitere Infos zum Hotel findest du unter: https://www.baerenmellau.at/de/hotel

Die Zimmer:

Wunderbar helle Zimmer in modernem Design, alle ausgestattet mit Möbeln von Bregenzerwälder Handwerkern. Sie spüren die Verbundenheit mit unserer alpinen Region, wo gekonnte Gestaltung lange Tradition hat. Ehrliche Materialien und ruhiges, zeitloses Design lassen Sie Ihren Urlaub in Vorarlberg genießen.

Zimmertyp:

Zimmer mit Kitchenette, Bad/Dusche, WC, TV

Ausstattung

Kitchenette mit Kühlschrank, Herd, Küchenausstattung
Möbel von Bregenzerwälder Handwerkern und natürliche Materialien zB geölter Eichenfußboden
Gratis WLAN, TV
Bad mit Dusche (zum Teil mit Badewanne), WC, Fön
Kosmetik- und Pflegeprodukte im Bregenzerwald hergestellt
Bademantel und Saunatuch
auf Wunsch allergikerfreundliche Betten
Nichtraucher
Verpflegung:

Für vegetarische Verpflegung ist natürlich reichlich gesorgt:

Wir starten morgens mit einem reichhaltigen Frühstück und lassen den Abend bei einem Menü im Hoteleignen Restaurant ausklingen.

Das Café Deli wurde bereits von vielen Kritikern in höchsten Tönen gelobt.

Teilt uns gerne mit, falls ihr vegane Küche bevorzugt oder auf spezielle Lebensmittel allergisch reagiert. Wir berücksichtigen gerne eure Wünsche und stellen uns flexibel darauf ein.

Mineralwasser, Fruchtsäfte und Snacks stehen tagsüber im Yogaraum zur Verfügung.

Workshop-/Yogaraum:

Das „Hotel Bären“ bietet für unsere tägliche Yoga- und Meditationspraxis einen hellen und lichtdurchfluteten Yogaraum, der zum Verweilen einlädt.

Ablauf:

In meinem Retreat kannst du dich ganz auf dich, ganz auf deinen Körper und deinen Geist konzentrieren. Hierfür starten wir den Tag mit unserer morgendlichen Yoga- und Meditationsroutine. Wir beginnen mit einer entspannenden und erdenden Meditation und stimmen uns auf den Tag ein. Darauf folgt unsere Yogastunde bei der wir auf klassische Yoga-Elemente, sowie auf erfrischende Asanaabfolgen aus dem Power-Yoga Bereich setzen um den Kreislauf anzukurbeln und uns fit für den Tag zu machen.

Nach dem reichhaltigen Frühstück kannst du die Zeit bis in den nachmittag für dich nutzen. Du genießt die vielfältigen Ausflugsmöglichkeiten oder entspannst in der erfürchtigen Ruhe der Alpen.

Am späten nachmittag lassen wir den Tag mit einer ruhigeren Yoga- und Meditationseinheit ausklingen. Bevor es dann zum gemeinsamen Abendessen und Beisammensein geht.

Mein Angebot (Preise pro Person):

Early Bird bis zum 31.08.2021:

659,-€ im Einzelzimmer*

569,- € im Doppelzimmer (Belegung mit 2 Personen)*

Ab dem 01.09.2021:

699,-€ im Einzelzimmer*

609,- € im Doppelzimmer (Belegung mit 2 Personen)*

*Anfahrtskosten sind selbst zu tragen

Zeiten & Ablauf

21.-24.10.2021 Hotel Bären, Österreich

Highlights

4 Tage Yoga Retreat im malerischen Österreich

Lass den Stress des Alltags hinter dir und finde zurück zu deiner Inneren Mitte

• Hatha-, Vinyasa- und Yin Yoga sowie Meditation


• inkl. vegetarischer Verpflegung morgens und abends


• kostenlose Getränke und Snacks im Yogaraum