Tagesretreat – Kakao, Breathwork, Embodiment, Rapé

Unser Angebot

Vom Kopf ins Herz – deine Reise zu mehr Verbindung, Klarheit und innerer Kraft

Dieses Tagesretreat ist eine Einladung, innezuhalten, durchzuatmen und tief in Verbindung mit dir selbst zu treten – in einem liebevoll gehaltenen Raum, in dem du einfach sein darfst.

In einem geschützten, kleinen Kreis (max. 10 Teilnehmer:innen) vereine ich verschiedene Heilmethoden zu einem ganzheitlichen Erlebnis: Atemarbeit, Embodiment, energetische Begleitung, achtsame Körperarbeit und die heilsame Kraft des zeremoniellen Kakaos. Optional integriere ich auf Wunsch auch schamanische Elemente wie Rapé – eine traditionelle Pflanzenmedizin, die reinigend, erdend und klärend wirkt.

Was dich erwartet:

Kakaozeremonie
Ritualkakao – auch bekannt als „Medizin des Herzens“ – wirkt auf sanfte Weise herzöffnend, erdend und bewusstseinserweiternd. Er fördert dein emotionales Fühlen, stärkt die Verbindung zu dir selbst und vertieft deinen anschließenden Atemprozess. Zubereitet aus reinem, hochwertigen Kakao, wird er in einem achtsam gestalteten Ritual gemeinsam eingenommen – begleitet von Musik, Meditation und Gesang.

Transformation Breathwork®
Transformation Breathwork® ist eine kraftvolle, körperzentrierte Atemreise, die dich in einen veränderten Bewusstseinszustand führt. Du atmest begleitet von Musik, energetischer Unterstützung und liebevoller Präsenz – so können sich emotionale Blockaden, alte Glaubensmuster und angestaute Energie auf sanfte Weise lösen. Es entsteht Raum für neue Klarheit, innere Freiheit und Lebensfreude.
Dauer der Atemreise: ca. 60 Minuten inkl. Integrationsphase.

Embodiment & somatische Praxis
Der Körper ist der Spiegel und das Tor zu unserer Seele. Er speichert alle Erfahrungen und Emotionen ab. Ihn auf unserem Heilungsprozess “mitzunehmen” ist essentiell, um unsere Themen in ihrer Wurzel und Tiefe aufzulösen oder zu integrieren. Um unseren Lebensfluss auf energetischer, körperlich und mentaler Ebene wieder zum Fließen zu bringen.

Rapé oder Sanaga Zeremonie (optional)
Rapé ist eine traditionelle Pflanzenmedizin aus dem Amazonas, die unterstützend wirken kann, um das Energiefeld zu reinigen, Blockaden zu lösen und geistige Klarheit zu fördern. Du kannst dich entweder für die volle schamanische Anwendung oder ein rein energetisches Ritual entscheiden – ganz nach deinem Gefühl.
Sananga gilt als Feuermedizin, die in Form von Augentropfen angewendet wird und dich sanft dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen und klarer zu sehen – im Innen wie im Außen.
Sie hilft, energetische Blockaden zu lösen, die Intuition zu stärken und dich tiefer mit deinem Herzen zu verbinden.
In einem sicheren und liebevollen Raum darfst du diese besondere Medizin erleben und dich für neue Perspektiven öffnen.

Das Ganze findet in einer wertschätzenden, vertrauensvollen und nicht-wertenden Atmosphäre statt, in der du gehalten wirst und damit du „ganz du selbst“ sein kannst.

Hier findest du alle Infos dazu und kannst auch selbst Kakao und blauen Lotus bestellen.

Dich begleiten im Tagesretreat mit Kakaozeremonie, Breathwork und Rapé

Eva Krey
Gründerin von Transformation Breathwork®, Reiki Praktikerin, Atemtherapeutin, angehende Körperpsychotherapeutin (HeilprG) und Mutter. Als Transformationsgefährtin begleitet Eva Menschen darin, sich wieder mit ihrer inneren Kraft und Weisheit zu verbinden und ihre Lebensenergie zum Fließen zu bringen. In ihren Atemzeremonien bündelt sie ihre Erfahrung aus Energiearbeit, Embodiment und schamanischen Ritualen, liebevoll begleitet von ihrer tiefen Präsenz und Musik.

Spürst du den Ruf?
Dann freue ich mich dich kennenzulernen und dich auf deiner Atemreise zu dir selbst zu begleiten.

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